Catégorie : Bien être

Adoptez les discours positifs pour réduire le stress La pensée positive aide à gérer le stress et peut même améliorer votre santé.  Vaincre le discours intérieur négatif est possible, entraînez-vous ! Voyez-vous le verre à moitié vide ou à moitié plein ? La façon dont vous répondez à cette question reflète votre vision de la vie, votre…